Laddar Föreläsningar

« Alla Föreläsningar

Minipaus på jobbet? Övningar för att slippa värk i nacke, axlar och rygg

8 oktober — 12:00 - 13:00

KyrkA har bjudit in Maria Thalén, leg. Naprapat på Medarbetarna. Hon visar dig hur du kan öka energin och motverka stelhet i nacke, axlar, rygg och höfter med några enkla övningar. Genom att göra detta till en vana till en vana att ta en minipaus några gånger i veckan eller varför inte varje dag?

Föreläsningen sker digitalt och är kostnadsfri för dig som är medlem.

Boka din plats här

Varmt välkommen!

 

Detaljer

Datum:
8 oktober
Tid:
12:00 - 13:00